マスク内は湿度が高い
シルクマスクと不織布マスクの2重マスクにしてから特にマスク内の湿度を感じるようになりました。湿度が高いと雑菌が繁殖するとらしい。
ですよね〜 “マスク内の環境って意外とシビアです〜肌を守ろう” の続きを読む
本当に効果的な手洗いとは〜爪ブラシの活用
その手洗い、本当に効果あり？
コロナ対策には手洗いが重要だと言われていますね。実は私自身現在行っている手洗いの方法に不安がありました
時間的には
happy birthdayの歌を2回歌うと良いと言われてますよね
“本当に効果的な手洗いとは〜爪ブラシの活用” の続きを読む
シルクマスクでシミ予防〜不織布マスクの刺激に悩むあなたへ
不織布マスクが苦手なあなたへ
不織布のマスクは感染予防の点では
効果があるが、摩擦による肌のダメージがあり顔のシミを作りやすいのが難点
絶品〜胃もたれしない美味しいハンバーグ！
2019.12.10
今日は中村薫さん主催のハンバーグ食べましので会に久しぶりに参加しました。
新宿御苑前にある ハンバーグWiiさん
久しぶりのお友達やら、初めて会う方やら
で楽しく過ごしました〜
このお店のハンバーグは
岩中豚100%使用のとってもジューシー
旨味たっぷりです。
胃もたれしないので、ハンバーグが苦手だった私が唯一食べれる貴重なお店です。
今回は冬季限定の煮込みハンバーグ
赤ワインソースで煮込んであり
熱々をいただきます。
美味しかったです。
ランチもやっているそう
テイクアウトもあるとのこと
また、行きたいお店です。<img height=”800″ src=”http://tane3.com/wp-content/uploads/2019/12/20191214072131.jpg” width=”
今日のおつまみ
今日のおつまみ
2019.11.29
今日は柿とルッコラのサラダ
アーモンドクラッシュのせ
オリーブオイルとビネガー
お塩で味付け
美味しくできました〜
心のこと〜vol❶
吉祥寺ハーモニカ横丁にある美味しいおでんが食べられる居酒屋
2019.08.14
吉祥寺のハーモニカ横丁ってご存知ですか？
迷路のような路地にいろんなお店がひしめいている楽しいところです。 “吉祥寺ハーモニカ横丁にある美味しいおでんが食べられる居酒屋” の続きを読む
空腹時のひと工夫〜お手軽な食材で乗り切る方法
お腹が空いたら
すぐにお手軽にキャンディなどの糖分をとりたくなりますがこれは血糖値の乱高下を引き起こします。また、すぐに空腹感に戻ります。
美味しい中華〜黒麻婆豆腐
おススメファミリーレストランはとんでんで決まり！
2019.06.29
今日は母と大好きなとんでんで
早めのお夕飯〜
今日は北海道フェアとのことでした！
とんでんはもともと北海道の企業だそうな。
冬の牡蠣鍋はもう絶品です！
今は初夏なので
違うものに。
今日の1番は
アボカドとサーモンと漬けまぐろの温泉卵のどんぶりかな。
値段1180円
お刺身はやっぱり美味しいです
食べなかったけど
北海道は豚肉も美味しいらしいです！
次回、チャレンジ！
