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ノロウイルスについて

うがい、手洗い、免疫力

  • ノロウイルス対策
  1. とにかく基本はうがい、手洗い

  2. かかってしまったら、下痢は出し切ることが大切です。下痢止めは飲みません。

  3. 水分補給は大切です。

  4. 脱水症状があったら点滴治療必要なので速やかに受診しましょう。

  5. 食材は十分に加熱しましょう。

  6. 感染しても発症しない場合もあります、免疫力アップしましょう。体調管理。睡眠と栄養。

ノロウイルス、インフルエンザ共に
冬に多い感染症です。
体力つけて乗り切りましょう！

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iPhoneでのブログ講座

iPhoneでの更新が出来るようになれば

もっと更新頻度が高まるのではと
思います。
がんばります。
美女軍団での投稿、楽しみです！

  • 更新頻度の上げ方
  1. 時間を決めて書く

  2. メモを活用する

以上、とにかく間違えてもめげずに
更新します〜

kitchen beeで受講しました

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インフルエンザ

1月2日仕事始め〜張り切って？職場に出かけてところ
咳している私にスタッフがインフルエンザの患者さんがまたまた発生したから
職員も感染してるかもよ〜調べてみたらと言われ、熱もないし〜まさかねというも
念のためとテストしたらまさかのインフルエンザB型に感染していました。 “インフルエンザ” の続きを読む

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あけましておめでとうございます

もう三が日最終日〜早いですね。
元旦は、毎年恒例の母おせちを食べながら過ごしました。


なぜかプチトマトが飾ってあり、聞いて見ると
だって可愛いから〜との答え
少々天然なキャラです。

去年はいろいろなことを抱え込みすぎて、年末体調崩してしまったので
今年は、タスク管理について学び、バランスよく行動できるようにしたいと思っています。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。